Profesora de Yoga

El principal objetivo de mis clases es guiarte y acompañarte en la toma de conciencia de ti mismo/a como ser integral a través de tu cuerpo y de tu respiración, con asanas asequibles a tu constitución física, buscando la concentración constante en las sensaciones que suceden en tu interior para integrar las emociones cambiantes que nos llegan y finalmente estabilizar la mente en el presente. Posibilitarte un estado más profundo de conciencia para que puedas explorar un estado meditativo de una manera amorosa y paciente.

Formada en las mejores escuelas de yoga de España e India, actualmente dirijo Mouna Yoga en Mallorca donde imparto clases privadas diarias de yoga y meditación. Terapeuta reiki, también organizo junto otros profesionales retiros de yoga y ayurveda en India

 

Te saludo, Namaste

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